Heraklion City Hot Spots

If you are among the lucky ones who will travel this year to the beautiful island of Crete and specifically to Heraklion, there are spots in the heart of the city that are worth visiting. In addition to the endless shops to enjoy your drink and taste the delicious Cretan cuisine you will find many places in the city with deep historical and cultural interest.

Below we briefly present the top points of interest and the steps you should follow during your tour of beautiful Heraklion. Starting by drinking your coffee in Lions Square next to the fountain of Morosini, you continue with a visit to the Archaeological Museum of Heraklion. Then, walking along the Venetian Walls, do not forget to visit the Burial Monument of Nikos Kazantzakis, the great heretical Greek writer where the Greek Orthodox Church had absolved and forbade his burial within the city walls.

If it is already noon you can take a break by enjoying your swim at the beaches of Amnisos, Ammoudara or Tobruk. After that you can go to the Central Market and experience the authentic side of the city.

Early the next morning you can start a short excursion just a few minutes from the center of Heraklion by car and visit the legendary Palace of Knossos and then the Nikos Kazantzakis Museum. On the same trip you can combine a visit to the Aquarium Thalassokosmos, one of the largest aquariums in Europe, 20 km from the city center.

These and many more are the points of interest in the historic city of Heraklion. Choose a hotel near its center and take advantage of everything it has to offer! galaxy hotel iraklio

Η Stevia 'Ηρθε Για Να Μείνει

Το 2017 η Coca-Cola Company επέλεξε την ελληνική αγορά για να κάνει το launch σε ένα νέο προϊόν της την Coca-Cola χωρίς θερμίδες και με γλυκαντικό από το φυτό stevia. Το αναψυκτικό ξεκίνησε να παράγεται για πρώτη φορά στη μονάδα παραγωγής της Coca-Cola Τρία Έψιλον στο Σχηματάρι Βοιωτίας διευρύνοντας έτσι την εξαιρετική και ασυναγώνιστη συλλογή της αξεπέραστης Coca Cola.

H Coca Cola δε χρειάζεται συστάσεις, το αναψυκτικό που ζει 132 χρόνια τώρα και χάρη στην μοναδική και ιδιαίτερη γεύση του αγαπήθηκε από δισεκατομμύρια ανθρώπους σε περισσότερες από 200 χώρες του πλανήτη και αποτελεί τη ναυαρχίδα των προϊόντων της εταιρείας. Η Coca Cola Company δεν επαναπαύεται και δεν εφησυχάζει όμως και με απόλυτο σεβασμό στο καταναλωτικό κοινό διαρκώς παρακολουθεί και αφουγκράζεται τις ανάγκες του καλύπτοντας τες με νέα προϊόντα. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής επιτάσσει πλέον ένα πιο υγιεινό μοτίβο και το διαιτολόγιο ειδικότερα των νέων έχει αλλάξει άρδην. Έτσι τα τελευταία χρόνια πολλά υποκατάστατα της ζάχαρης με μικρή θερμιδική αξία έκαναν την εμφάνιση τους στην αγορά αλλά όπως όλα δείχνουν το φυσικό γλυκαντικό στέβια τείνει να καθιερωθεί ως το επικρατέστερο.

Έτσι άρχισε το ταξίδι της στις αγορές του κόσμου και η coca cola stevia, ξεκινώντας από την Ελλάδα το 2017 και συνεχίζοντας το 2018 στην Ιταλία και μετέπειτα σε άλλες ευρωπαϊκές αγορές. Η στρατηγική κίνηση αυτή σχεδιασμού και παραγωγής είχε διπλό αντίκτυπο στην εταιρεία και στο καταναλωτικό κοινό. Αρχικά έδωσε μια άλλη οπτική του αγαπημένου ποτού στους ήδη φανατικούς θαυμαστές προσφέροντας τους μια πιο υγιεινή εκδοχή του με φτωχή θερμιδική αξία και παράλληλα κέρδισε νέους οπαδούς, όσους όλα τα προηγούμενα χρόνια απέφευγαν την κατανάλωση αναψυκτικών ακριβώς επειδή είχαν ζάχαρη. Έχοντας λοιπόν ως στόχο την είσοδο νέων καταναλωτών στην κατηγορία των αναψυκτικών και ικανοποιώντας ακόμα περισσότερο τους ήδη φανατικούς οπαδούς η εταιρεία βρίσκεται ένα βήμα μπροστά, παραδίδοντας για ακόμα μια φορά μαθήματα στον κλάδο της!

Ballet, The Elit Of Dance

Ballet, or classical dance, was born in Italy in the 15th century but evolved and became established in France and Russia. Its name comes from the Italian word ballare (ballet), which means "I dance".

 In the initial stages, the ballet took place in large halls without sets and with the spectators sitting around the perimeter of the space (stage). Since then the genre has been established in dance of high technical requirements and special terminology.

The music that invests in ballet comes mainly from classical music and that is why many composers have composed music especially for this reason. Ballet is now taught in schools around the world, has high demands and requires special dedication from the dancer. The dance is composed and determined by its strict and airy steps and movements and the dancer along with the technique must develop and evolve the acting and the mimetic. Classical ballet belongs to the elite of the arts and requires many years of practice and painstaking effort to reach a professional level.

The species first appeared in the late 15th century during the Italian Renaissance but flourished in the 17th century, during the reign of Louis XIV as the main entertainment style of the Courtyard. This also explains why the majority of the terminology used consists of French words. Initially the roles were performed by male dancers, who disguised themselves as women in order to embody the female roles.

In the 18th century Jean Georges Noverre laid the basic principles of ballet d’action. Since then the performances begin to look like theatrical works with musical accompaniment and sets.

In our country, great performances of classical ballet can be enjoyed on the National Opera under the auspices of important organizations and cared for by exceptional and renowned artists and representatives of the genre.

Image Source: https://www.piqsels.com/el/public-domain-photo-ffdrw/download

Το Ποτό Του Αθλητή

Μέχρι πρότινος πολλοί πιστεύαμε ότι τα ροφήματα που υπόσχονται τόνωση ενέργειας, γνωστά ως ενεργειακά ή ισοτονικά, απευθύνονταν μόνο σε συγκεκριμένες κατηγορίες ανθρώπων, κατά βάση αθλητές. Η πραγματικότητα είναι κάπου στη μέση καθώς σαφώς οι άνθρωποι που προπονούνται εντατικά είτε στα πλαίσια κάποια συλλογικής αθλητικής δραστηριότητας είτε στα πλαίσια κάποια ατομικής προπόνησης χρειάζονται άμεσα να αποκαθιστούν τα χαμένα συστατικά που αποβάλλονται από το σώμα τους μέσω του ιδρώτα.

Από την άλλη μεριά, όλοι κάποια περίοδο της ζωής μας κατά την οποία παρουσιάζουμε πιο έντονη δραστηριότητα, στην οποία το σώμα μας δεν είναι εκπαιδευμένο, ίσως νιώσουμε περισσότερο υποτονικοί και την ενέργεια μας να μας εγκαταλείπει. Σημαντικό ρόλο παίζουν επίσης και οι καιρικές συνθήκες. Η ζέστη είναι γνωστό ότι εξαντλεί και αποδυναμώνει το σώμα.

Σε όποια κατηγορία και αν ανήκει κανείς αποτελεί γεγονός ότι η κατανάλωση ενός ενεργειακού ποτού είναι απαραίτητη και τα οφέλη σημαντικά. Η αγορά την τελευταία δεκαετία έχει κατακλυστεί από πολλά υποσχόμενα τέτοιου είδους ροφήματα με αποτέλεσμα να δημιουργείται μια σχετική σύγχυση στο καταναλωτικό κοινό σχετικά με το ποια τελικά εκπληρώνουν όσα υπόσχονται.

Όπως ισχύει με όλα τα προϊόντα ευρείας κατανάλωσης έτσι και στην περίπτωση των ενεργειακών ποτών ο πιο σωστός τρόπος επιλογής είναι να εμπιστευτούμε τον «ειδικό». Στην Ελλάδα, αλλά και παγκοσμίως, δε θα μπορούσε να είναι άλλος από την Coca Cola Company που η υπογραφή της σε κάθε προϊόν που λανσάρει συνοδεύεται από αξιοπιστία. Η εν λόγω εταιρεία χρόνια τώρα μας προσφέρει το κορυφαίο ποτό του «αθλητή», το powerade.

Με στόχο την ενυδάτωση, η εταιρεία λανσάρει στην αγορά έξι διαφορετικές γευστικές παραλλαγές και φυσικά εκδοχές των ίδιων γεύσεων χωρίς προσθήκη ζάχαρης για απόλαυση χωρίς ενοχές.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η αξία του συγκεκριμένου ποτού αναγνωρίστηκε εξ αρχής και το Brand αποτέλεσε τον επίσημο χορηγό σε μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις όπως στους Ολυμπιακούς Αγώνες το 1988, σε διοργανώσεις NASCAR, PGA, NHRA κα.